صحة وتغذية

77854

خرافات شائعة تدمر صحتكم.. حان الوقت لتجاهلها

خرافات شائعة تدمر صحتكم.. حان الوقت لتجاهلها يعّد جسم الإنسان آلية معقدة جدًا، لذلك لا بد أن نتعامل معه بحذر شديد، ونتحرى الدقة ونتوخى الحذر قبل اتباع أي عادة...
5542

علماء يكشفون فوائد البقوليات لصحة الإنسان

علماء يكشفون فوائد البقوليات لصحة الإنسان اكتشف علماء من الولايات المتحدة ما يثبت دور تناول البقوليات في تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأكد علماء جامعة كولورادو في...
55

البيت الذي لا تدخله الشمس .. يدخله الطبيب!

البيت الذي لا تدخله الشمس .. يدخله الطبيب! شدد طبيب تركي على أهمية أشعة الشمس لجسم الإنسان من خلال توفيره لفيتامين “د”، وكذلك آثاره الإيجابية على نفسيته. جاء ذلك...
885

علماء ينصحون بتناول اللبن لفوائده العظيمة!

بين علماء أمريكيون التأثير الإيجابي للبن المخيض الذي يساعد على تخفيض ضغط الدم لدى مرضى القلب والأوعية الدموية. ووجد علماء جامعة أوبورن في ألاباما أن اللبن يتيح التواصل بين...
shower

احذروا.. هذه أضرار الاستحمام اليومي!

احذروا.. هذه أضرار الاستحمام اليومي! يعتبر الإفراط في الاستحمام له نتائج عكسية إذ قد يساهم في انتقال العدوى، بحسب ما أكده خبراء من جامعة “كولومبيا”. وحذر الخبراء من أن...
5732147a24269f97f698ab182999d165-jpg-14320155751146131-jpg-2581121382857880

لماذا تكرمش اصابعكم في الماء ?? .. السبب سيذهلكم !

لماذا تكرمش اصابعكم في الماء ?? .. السبب سيذهلكم ! يتبادر إلى ذهن الكثيرين لماذا يتجعد جلد أصابع أيدينا وأقدامنا عندما نتعرض للمياه أو نسبح لفترات طويلة بغض النظر...
-nisastali-seker-kanser-yapiyor--10998260

ماذا يحدث إذا تجنبنا السكر 10 أيام متتالية؟

يتناول أغلبنا نسبا شديدة الارتفاع من السكر، وبصفة مستمرة، ما يتعارض مع التحذيرات الواضحة المعلنة من قبل منظمة الصحة العالمية، والتي أشارت لضرورة عدم تجاوز الـ25 جرامات من السكر،...
170527074649278

العسل.. لعلاج الكلف والحصول على بشرة نضرة

العسل.. لعلاج الكلف والحصول على بشرة نضرة لا بدّ وأنك تعرفين يا عزيزتي أنّ العسل هو من أهم المكوّنات الطبيعية للعناية بالبشرة كونه يحتوي على عناصر ومواد مغذّية تساهم...
7785

تعرفوا معنا على فوائد الملفوف

الملفوف هو نبات حوليٌّ أو ثنائي الحول، ويعتبر موطنه الأصلي منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وهو أحد الخضروات الورقية الخضراء التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، وينتمي الملفوف لخضروات...
4412

القهوة تسبب مرض السرطان ؟!

القهوة تسبب مرض السرطان ؟! تُعتبر القهوة ، من دون أدنى شك، المشروب الأول في العالم. ولكن هل وجود مادة الأكريلاميد في القهوة يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السرطان؟...
صفحة 1 من 15512345...102030...آخر »