شاركونا بأخباركم! اضغط هنا ...

وصفة لسد الشهية

محرر الخبر: موقع هسا | تاريخ النشر: 28 أغسطس, 2013 | القسم: صحة وتغذية

اثناء فترة الريجيم ستحتاجين الى بعض الامور التي تعمل على سد شهيتك .. وهنا سأضع لك وصفة لقطع الشهية حتى تساعدك على الابتعاد عن الطعام او التفكير به

– نغلي لترين من الماء.

– نطفئ النار .

– نضيف ملعقه كبيرة من الشاي الاخضر.

– نصف باقة نعناع.

– 100غ زنجبيل مقطع.

– ليمونة مقطعة شرائح.

– 4 اعواد قرفة .

* نترك المنقوع 3 ساعات, ثم نصفي ونفرغ في قارورة من الزجاج.

* يؤخذ 3 كؤوس يوميا قبل الاكل بمده ساعة على الاقل.

الكمية تكفي يومين

تنويه: تعليقات الزوار الكرام المنشورة تعبر عن رأي اصحابها فقط ولا تعبر عن رأي موقع هسا بتاتاً.
يرجى الحفاظ على مستوى المشاركه في التعليقات وعدم تعدي الحدود او المس باشخاص او التعليق بما ليس له علاقة بالموضوع المنشور.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.