شاركونا بأخباركم! اضغط هنا ...

طبق فيليه السمك بالخضراوات

محرر الخبر: موقع هسا | تاريخ النشر: 25 أغسطس, 2013 | القسم: مطبخ هسا

المقادير:

– قطعتين سمك فيليه

– بهارات ( ملح, ملح ليمون, فلفل اسود, قرفة, كمون)…يمكن استخدام بهارات السمك

– خل

– ليمون مقطع شرائح دائرية

– بصل مقطع شرائح دائرية

– فلفل حلو مقطع شرائح دائرية

– بندورة مقظعة شرائح دائرية

– ثوم مقطع شرائح طولية

– ماء

الطريقة:-

– نغسل السمك ونبهره بالبهارات قبل ساعة من الطهي

– نضع السمك في صحن بايركس او صينية

– نضع الليمون والبصل والفلفل الحلو والبندورة والثوم على السمك ونضع شوية خل

– عدلي طعم الملح

– اضيفي كاس صغيرة من الماء

– ضعي الصحن بالفرن على نار هادئه حتى ينضج

تنويه: تعليقات الزوار الكرام المنشورة تعبر عن رأي اصحابها فقط ولا تعبر عن رأي موقع هسا بتاتاً.
يرجى الحفاظ على مستوى المشاركه في التعليقات وعدم تعدي الحدود او المس باشخاص او التعليق بما ليس له علاقة بالموضوع المنشور.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.