شاركونا بأخباركم! اضغط هنا ...

هل تعلمين ان فيتامين ‘د‘ يحمي جنينك من الأمراض؟

محرر الخبر: موقع هسا | تاريخ النشر: 30 أبريل, 2013 | القسم: حمل وولادة

أكد طبيب أمراض النساء الألماني آرمين مالتر أنه يُمكن للنساء الحوامل وقاية أطفالهن من الإصابة ببعض الأمراض عندما يكبرون،

بإمداد الجسم بكميات كافية من فيتامين “د” خلال فترة الحمل.
وأوضح عضو “الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء” في مدينة ميونيخ: “أثبتت الأبحاث أنّ فيتامين (د) يؤثر في وظيفة جهاز المناعة؛ ثمّ يُمكن أن يكون نقصه في الجسم مسؤولاً عن الإصابة بأمراض المناعة الذاتية كالسكري واضطرابات الغدة الدرقية”.
ونظراً إلى أنه من السهل أن تُصاب المرأة بنقص فيتامين “د” خلال الحمل نتيجة ارتفاع احتياجها إليه بسبب إمداد طفلها به؛ أوصاها الطبيب الألماني بضرورة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين “د” على رأسها الأسماك: كالسلمون، والتونة، والحليب، والبيض.
وأشار الطبيب إلى أنه يُمكن للجسم أيضاً إنتاج هذا الفيتامين بنفسه من خلال تعرض البشرة لأشعة الشمس، لذا أوصى مالتر الحوامل بممارسة رياضة المشي تحت أشعة الشمس، وبالاستغناء عن حمامات الشمس التي تستغرق فترات طويلة تحت الشمس ما قد يضرّ بالبشرة.
وشددّ مالتر على ضرورة أن تلتزم المرأة بالجرعة المحددة عند استخدام مستحضرات فيتامين “د”، وإلا فقد تُصاب بغثيان وقيء، وقد يصل الأمر إلى الإصابة باضطرابات نظم القلب.

تنويه: تعليقات الزوار الكرام المنشورة تعبر عن رأي اصحابها فقط ولا تعبر عن رأي موقع هسا بتاتاً.
يرجى الحفاظ على مستوى المشاركه في التعليقات وعدم تعدي الحدود او المس باشخاص او التعليق بما ليس له علاقة بالموضوع المنشور.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.