شاركونا بأخباركم! اضغط هنا ...

فوائد اكل الفراولة

محرر الخبر: موقع هسا | تاريخ النشر: 15 فبراير, 2013 | القسم: صحة وتغذية

أكدت دراسة أمريكية أن النساء اللاتي يتناولن أكثر من حصة من الفراولة شهرياً يحصلن على الرشاقة والحمال والصحة في آنٍ واحد، حيث ينخفض لديهن خطر التراجع في الإدراك بنسبة 16.2%، مقارنة بنظيراتهن اللاتي لا يتناولن هذه الفاكهة، وأوضح الأطباء أن الكثير من الأمراض تبدأ على شكل التهابات في الجسم تؤثر على خلاياه وتؤدي إلى تدميرها، مشيرين إلى دور هذه الفاكهة في الحفاظ على أغشية الخلايا العصبية للدماغ الجهاز العصبي.
وأوضح الخبراء أن الفراولة تحتوى علي مجموعة فيتامينات لها تأثير كبير علي البشرة وتضيف إليها رونقاً جذاباً، حيث أنها تحتوي على حامض الساليسيليك الذي يساعد على شفاء عيوب البشرة، ويقتل فيتامين (ث) الموجود بكثرة في الفراولة وهو المسؤول عن البكتيريا التي قد تسبب هذه العيوب.

تنويه: تعليقات الزوار الكرام المنشورة تعبر عن رأي اصحابها فقط ولا تعبر عن رأي موقع هسا بتاتاً.
يرجى الحفاظ على مستوى المشاركه في التعليقات وعدم تعدي الحدود او المس باشخاص او التعليق بما ليس له علاقة بالموضوع المنشور.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.